Trinksystem oder Trinkflasche im Wanderrucksack

Zwei Wege, Wasser mitzuführen

Der Deutsche Wanderverband nennt „ein Getränk“ als Teil der Rucksackausstattung, die bayerische Bergwander-Broschüre fordert „mindestens 1 Liter“. Wie Sie diesen Liter transportieren, lassen die Quellen offen. Zwei Varianten sind verbreitet: die klassische Flasche, die im Seitenfach oder im Rucksack steckt, und das Trinksystem, bei dem eine Blase im Rucksack liegt und ein Schlauch mit Beißventil nach vorn führt. Hersteller wie Deuter, Osprey, Gregory und CamelBak bieten Blasen an und beschreiben Reinigung und Gebrauch ausführlich.

Keine der Quellen sagt, eine der beiden Varianten sei die bessere. Die Frage ist, was zu Ihrer Tour und zu Ihrem Rucksack passt. Diese Seite hilft, die Frage zu beantworten, und verweist auf die Pflege-Anleitungen im selben Bereich: Trinkblase reinigen und trocknen und Trinkblase tropft. Einen Überblick über alle Themen des Bereichs gibt Packen, Zubehör und Pflege.

Vergleich: Blase und Flasche

Die Tabelle stellt gegenüber, was die Hersteller- und Verbandsquellen zu beiden Varianten beschreiben. Wo eine Quelle keine Aussage trifft, steht „nicht belegt“, damit Sie keine Vergleiche lesen, die sich nicht belegen lassen.

Die Entscheidung in fünf Schritten

Fach, Schlauchausgang und Schlauchführung

Die wichtigste Frage vor dem Kauf einer Blase ist nicht, welche Blase überlegen ist, sondern ob sie in Ihren Rucksack passt. Die Hersteller geben das modellweise an: Auf der Produktseite des Deuter Futura Pro 36 steht zum Beispiel „Trinksystem-kompatibel (bis 3 L)“. Eine allgemeine Regel, welche Blase in welches Fach passt, haben wir bei keinem Hersteller gefunden. Deshalb gilt: Lesen Sie die Produktseite oder das Handbuch Ihres Rucksacks, nicht die Blase allein.

Die Schlauchführung ist ebenfalls herstellerspezifisch. Gregory beschreibt, dass der Schlauch bei seinen Rucksäcken durch das Tragegurt-System läuft; das Quick-Disconnect am Schlauch erspart das Neu-Einfädeln beim Befüllen („Press and hold the button, then pull the hose away from the reservoir“). Osprey nennt einen Magnet-Clip am Brustgurt, der den Schlauch schnell fixiert. Beim Brustgurt lohnt sich ein Blick auf Brustgurt einstellen, weil der Schlauch dort geführt werden kann. Auch das Volumen des Rucksacks spielt eine Rolle: Wie viel Wasser und Gepäck zusammenpassen, behandelt die Seite Liter für die Tageswanderung.

Wohin mit der Blase im Rucksack?

Wir geben hier keine eigene Regel vor, weil die Herstellerangaben pro Modell abweichen. Beachten Sie für die Gesamtpackung die allgemeinen Hinweise der Anleitung Wanderrucksack richtig packen: Schweres nah am Rücken, Häufiges in Reichweite. Das Gewicht des Wassers planen Sie in die Gesamtlast ein.

Worauf Sie beim Kauf einer Blase achten können

• Passt sie zu Ihrem Rucksack? Maßgeblich ist die Angabe des Rucksackherstellers, nicht allein die der Blase.
• Fassungsvermögen. Die Menge steht laut Listing in der Produktbeschreibung. Nehmen Sie nur an, was dort steht.
• Verschluss. Wie schnell lässt sich die Blase befüllen und wieder verschließen? Das ist besonders unterwegs wichtig.
• Beißventil mit Geschlossen-Stellung. Gregory und Osprey beschreiben sie als Schutz gegen Auslaufen.
• Schlauchlänge und Schlauchführung. Prüfen Sie, ob der Schlauch bis zu Ihrem Brustgurt reicht und wie er gehalten wird.
• Reinigung. Spülmaschine nur, wenn der Hersteller des Modells es angibt (Deuter Streamer, Osprey Hydraulics: oberes Fach; CamelBak: Pflegehinweis prüfen).
• Ersatzteile. CamelBak rät, gerissene, undichte oder stark verschlissene Komponenten zu ersetzen; fragen Sie beim Hersteller Ihres Modells nach.

Weitere Kaufkriterien für den Rucksack selbst finden Sie auf der Seite Wanderrucksack kaufen.

Im Gebrauch: Befüllen, Verstauen, Trinken

Der Alltag mit einer Blase besteht aus drei Handgriffen: befüllen, im Rucksack verstauen, unterwegs trinken. Beim Befüllen liegt der Unterschied zur Flasche. Gregory beschreibt das Problem aus Nutzersicht: Wer einmal einen Trinkschlauch durch die Schulterträger gefädelt hat, weiß, wie lästig das bei jedem Auffüllen ist. Das Quick-Disconnect-System löst den Schlauch von der Blase, ohne ihn aus dem Tragegurt-System zu ziehen: Knopf drücken und gedrückt halten, dann den Schlauch von der Blase wegziehen. Ob Ihre Blase eine solche Kupplung hat, entscheidet der Hersteller des Modells.

Beim Verstauen kommt es auf zwei Dinge an: auf das Beißventil und auf die Dichtigkeit. Osprey rät, die Blase nach dem Befüllen kopfüber zu halten und auf Lecks zu achten, bevor sie in den Rucksack kommt. Das Beißventil sollte in der Geschlossen-Stellung stehen, sobald Sie nicht trinken. Gregory kennzeichnet diese Stellung mit einem „X“ und nennt sie ideal, um Auslaufen zu verhindern, wenn nicht getrunken wird; bei Osprey genügt eine Vierteldrehung nach rechts.

Beim Trinken schließlich zählt, wo der Schlauch endet. Osprey beschreibt einen Magnet-Clip am Brustgurt, der den Schlauch schnell fixiert. Welche Führungen und Halterungen Ihr Rucksack vorsieht, steht in dessen Anleitung. Der Brustgurt selbst ist ein Bauteil, das Sie einstellen müssen, damit er die Atmung nicht beeinträchtigt; die Hinweise dazu stehen auf der Seite Brustgurt einstellen.

Wie viel Wasser, und was heißt das für die Wahl?

Die Quellen nennen Untergrenzen, keine Rechenformeln. Die bayerische Bergwander-Broschüre empfiehlt für Getränke „mindestens 1 Liter“ und nennt als Beispiele isotonische Durstlöscher, wenig gesüßte Säfte oder Früchtetee. Der Deutsche Wanderverband nennt „ein Getränk“ als Teil der Rucksackausstattung, ohne eine Menge anzugeben. Der DAV führt in seiner Packliste Hüttenübernachtung eine Trinkflasche „idealerweise mind. 2 Liter“; für Bergwanderungen verlangt die Packliste der Sektion München & Oberland eine „unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche“.

Daraus lässt sich für die Entscheidung dreierlei ableiten. Erstens: Prüfen Sie, ob das Fassungsvermögen Ihrer Blase oder Ihrer Flasche zu der Menge passt, die Sie für Ihre Tour planen. Das Fassungsvermögen steht im Listing; die Blase im Katalog unten nennt zum Beispiel 2 Liter. Zweitens: Der DAV nennt neben der Trinkflasche ausdrücklich die Thermosflasche; ob Ihnen das wichtig ist, hängt von Ihrer Tour ab. Drittens: Die Bruchfrage. Der DAV nennt die Flasche ausdrücklich „unzerbrechlich“, bei der Blase rät CamelBak, gerissene, undichte oder stark verschlissene Teile zu ersetzen. Beides sind Hinweise, die Sie bei der Wahl berücksichtigen können, keine Rangfolge.

Tagestour, Hüttentour, längere Touren

Die Quellen unterscheiden zwischen Tagestour (Broschüre: mindestens 1 Liter) und Hüttenübernachtung (DAV-Packliste: Flasche idealerweise mind. 2 Liter). Wenn Sie unsicher sind, welche Variante zu Ihrem Tourtyp passt, hilft ein Blick auf die Seiten zu Liter für die Tageswanderung und Rucksack für die Hüttentour, weil Volumen und Trinkvorrat zusammen entscheiden, wie viel Platz im Rucksack bleibt.

Wie sich ein Trinksystem-Fach in Produktangaben zeigt

Die Produktbeschreibungen von Rucksäcken benutzen unterschiedliche Formulierungen, wenn sie ein Trinksystem meinen. Im Katalog dieser Site finden sich zum Beispiel „Platz für Trinkblase bis 2 L“ und „Vorrichtung für Trinksystem (nicht enthalten)“. Der erste Satz sagt etwas über die maximale Größe, der zweite weist darauf hin, dass die Blase nicht im Lieferumfang ist. Beides sind Angaben laut Listing, keine Prüfergebnisse. Wer einen Rucksack kauft, um eine Blase darin zu nutzen, sollte deshalb beide Fragen stellen: Passt eine Blase dieser Größe hinein, und ist sie enthalten? Die Entscheidungshilfe zur Rucksackwahl insgesamt bietet die Seite Tagesrucksack oder Trekkingrucksack.

Typische Fehler bei Wahl und Gebrauch

• Blase gekauft, Fach nicht geprüft. Die Kompatibilität steht beim Rucksackmodell, nicht bei der Blase.
• Ventil offen im Rucksack. Gregory und Osprey beschreiben die Geschlossen-Stellung, um ungewolltes Auslaufen zu verhindern.
• Keine Dichtigkeitsprobe. Osprey empfiehlt, die Blase nach dem Befüllen kopfüber zu halten und auf Lecks zu achten.
• Pflege unterschätzt. Wer die Blase nicht trocknet, macht den Komfort zum Pflegefall; die Hersteller verlangen vollständiges Trocknen.
• Nur eine Quelle für Wasser. Fällt die Blase aus, bleibt ohne Flasche kein Vorrat; die Entscheidung zwischen beiden müssen Sie nicht endgültig treffen.

Beides mitnehmen: Blase und Flasche

Wer längere Tageswanderungen plant, nimmt häufig beides mit. Das ist keine Empfehlung der Quellen, sondern ein Gedanke zur Entscheidungshilfe: Fällt unterwegs ein Teil der Blase aus, etwa weil sie tropft, bleibt die Flasche als Reserve. Die Gewichtsgrenze behalten Sie dabei im Blick: Der Deutsche Alpenverein nennt als Obergrenze für den bepackten Rucksack ein Viertel des Körpergewichts. Auf die Tour selbst abgestimmt ordnet die Packliste für die Tageswanderung den Punkt Getränke in die Gesamtausstattung ein.

Schließlich der Hinweis auf die Pflege: Die Hersteller verlangen, die Blase vollständig zu trocknen. Laut CamelBak darf eine Trinkblase nie verschlossen oder gelagert werden, solange noch Feuchtigkeit darin ist. Wie das richtig geht, beschreibt die Anleitung Trinkblase reinigen und trocknen.